Pemulihan untuk pencernaan yang lemah

Rawatan untuk pencernaan yang buruk, seperti Eno Fruit Salt, Sonrisal dan Estomazil, boleh dibeli di farmasi, beberapa pasar raya atau kedai makanan kesihatan. Mereka membantu pencernaan dan mengurangkan keasidan perut, melepaskan perut dan rasa perut bengkak, dalam beberapa minit.

Pencernaan yang kurang baik, yang dikenali sebagai dyspepsia secara saintifik, dicirikan oleh gejala seperti perut penuh, bengkak, mual dan kerap membusuk. Gejala-gejala ini adalah biasa selepas makan berlebihan dan mencampurkan makanan serat tinggi dengan makanan tinggi lemak, seperti makan roti sandwic dengan daging dan roti gandum bersama dengan biji, misalnya, atau setelah makan sepiring daging dan kemudian kemudian makan sumber susu, seperti yogurt. 

Pembetulan farmasi untuk pencernaan yang buruk

Cara pemulihan pencernaan yang buruk yang boleh dibeli di farmasi boleh didasarkan pada produk semulajadi atau bahan tiruan yang membantu mengurangkan pedih ulu hati dan memperbaiki pencernaan, seperti:

• Stomazil
• Eparema
• Chamomile
• Artichoke dalam kapsul
• Garam buah Eno
• Sonrisal
• Susu Magnesia
• Peptozil
• Epocler

Ubat-ubatan ini boleh dibeli tanpa preskripsi, tetapi jika anda merasakan perlu mengambil lebih dari sekali seminggu, konsultasi perubatan disyorkan untuk menyiasat sebab-sebab, yang mungkin termasuk gastrik, ulser atau lemak hati, misalnya, yang memerlukan penjagaan dan rawatan yang ditunjukkan oleh ahli gastroenterologi. 

Ujian bahawa doktor boleh memerintahkan untuk menyiasat sebab-sebab senak yang kerap mungkin termasuk endoskopi pencernaan, yang mungkin menunjukkan keradangan pada laring dan dinding perut, jika terdapat sebarang ulser dan jika bakteria H. Pylori hadir, kerana ia meningkatkan risiko kanser perut. 

Pemulihan rumah untuk pencernaan yang buruk

Beberapa remedi rumah juga boleh digunakan untuk memerangi pencernaan yang buruk adalah teh, seperti teh pudina, bilberry atau adas. Teh boleh dimakan panas atau sejuk tetapi tidak boleh diminum dengan madu atau gula kerana ini boleh memburukkan pencernaan. Semak 10 contoh teh daripada pencernaan yang buruk. 

Kehilangan pencernaan pada kehamilan, apa yang perlu dilakukan 

Ubat pencernaan, over-the-counter di farmasi, tidak boleh digunakan semasa kehamilan tanpa pengetahuan perubatan. Apa yang boleh dilakukan wanita hamil ialah:

• Ambil teh halia untuk melegakan gejala dan mengelakkan semua faktor yang berkaitan dengan senak;
• Tomar sedikit sips air sejuk dengan beberapa titik lemon ia juga boleh melegakan ketidakselesaan;
• Elakkan pengambilan produk lemak tinggi, seperti pizza, lasagna, bacon, sosis dan daging merah;
• Elakkan daripada meminum cecair dengan makanan, kerana mereka membuat perut anda penuh dan menangguhkan pencernaan;
• Mengunyah makanan anda dengan baik dan makan tanpa tergesa-gesa;
• Elakkan pengambilan minuman beralkohol;
• Letakkan 10 cm di kepala katil untuk mengelakkan penghadaman malam yang buruk. 

Seseorang juga harus mengelakkan memakai pakaian yang ketat yang memampatkan perut, dan berbaring tepat setelah makan, kerana ini memperlambat pencernaan dan meningkatkan risiko refluks. Apabila ketidakselesaan ini kerap, pakar obstetrik perlu dimaklumkan.