Pemulihan Sindrom Metabolik

Ubat untuk sindrom metabolik biasanya ditetapkan oleh doktor apabila pesakit tidak dapat menurunkan berat badan, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol dan mengurangkan tekanan darah dengan makanan dan senaman sahaja..

Dalam kes ini, doktor boleh mengesyorkan penggunaan ubat untuk:

• Tekanan darah yang lebih rendah, seperti losartan, candesartan, enalapril atau lisinopril;
• Kurangkan rintangan insulin dan gula darah yang lebih rendah, seperti metformin atau glitazones;
• Mengurangkan kolesterol dan trigliserida, seperti rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimibe atau fenofibrate;
• Kurangkan berat badan, seperti phentermine dan sibutramine, yang menghalang selera makan atau orlistat, yang menghalang penyerapan lemak.

Ubat-ubatan ini ditetapkan bergantung kepada gejala-gejala yang ditunjukkan, untuk mengawal sindrom metabolik dan mengurangkan risiko komplikasi seperti stroke atau infarction, misalnya. Ketahui tentang sindrom metabolik dan apakah gejala yang paling biasa.

Bagaimana mengawal sindrom metabolik tanpa ubat

Sebelum menggunakan ubat-ubatan, sindrom metabolik mesti dirawat dengan mengamalkan gaya hidup sihat yang termasuk:

• Diet yang dipandu oleh ahli pemakanan, mengelakkan garam dan penggunaan makanan yang kaya dengan lemak dan gula dan meningkatkan penggunaan omega 3, memberi keutamaan kepada buah-buahan, sayur-sayuran, sayuran, ikan dan daging putih. Inilah cara untuk membuat diet untuk sindrom metabolik;
• Amalan 30 minit senaman fizikal setiap hari, seperti berjalan, berbasikal atau gim, sebagai contoh.

Begini bagaimana makanan boleh membantu mengawal sindrom metabolik:

Kehilangan Belly | Apa yang perlu dimakan