Kacang Brazil, yang juga dipanggil kacang Brazil, adalah buah kelapa sawit, seperti kacang tanah, badam dan walnut, dan mempunyai manfaat kesihatan berikut:Melindungi kesihatan jantung, kerana mengandungi magnesium dan lemak yang...
Diet dan Pemakanan - Halaman 75
Kulit pisang kaya dengan serat, yang meningkatkan fungsi usus, dan mempunyai lebih banyak mineral daripada buah itu sendiri, seperti kalium dan kalsium, yang menguatkan tulang dan mencegah kekejangan otot.Di samping...
Penggunaan daging kuda tidak berbahaya kepada kesihatan, dan pembelian daging jenis ini sah di kebanyakan negara, termasuk Brazil.Sebenarnya, terdapat beberapa negara yang merupakan pengguna daging kuda yang besar, seperti Perancis,...
Menyediakan kotak makan tengah hari untuk dibawa ke tempat kerja membolehkan pilihan makanan yang lebih baik dan membantu menahan godaan itu untuk makan hamburger atau makanan ringan semasa makan tengah...
Orang yang duduk di sekitar bermain komputer untuk masa yang lama mempunyai kecenderungan untuk memakan makanan siap pakai dengan banyak lemak dan gula, seperti pizza, kerepek, kue atau soda, kerana...
Menu penurunan berat badan yang baik harus mengandungi beberapa kalori, berdasarkan makanan yang mengandung gula rendah dan kepekatan lemak, seperti buah-buahan, sayuran, jus, sup dan teh.Di samping itu, menu penurunan...
Menu pemakanan diuretik adalah berdasarkan makanan yang cepat melawan pengekalan cecair dan detoksifikasi tubuh, mempromosikan pembengkakan dan peningkatan berat badan yang berlebihan dalam beberapa hari.Menu ini boleh digunakan terutamanya selepas...
Di dalam menu diet ketogenik untuk menurunkan berat badan, anda harus menghapuskan semua makanan kaya gula dan karbohidrat, seperti beras, pasta, tepung, roti dan coklat, meningkatkan penggunaan makanan yang merupakan...
