Cara untuk melakukan diet tanpa iodin untuk merawat kanser tiroid
Diet tanpa iodine biasanya dilakukan semasa rawatan kanser tiroid dan harus dimulakan sekitar dua minggu sebelum terapi yodium. Sesetengah makanan yang perlu dielakkan sehingga penghujung rawatan yodium radioaktif adalah ikan air masin, makanan laut dan kuning telur.
Sekatan iodin dalam diet adalah perlu supaya sel tiroid, termasuk sel-sel tumor, yang mungkin kekal di dalam badan selepas pembedahan, menjadi lapar untuk iodin. Oleh itu, apabila iodin radioaktif, atau iodin 131, memasuki badan, sel-sel malignan menyerap iodin yang cukup dan akhirnya mati, dengan itu menyelesaikan rawatan penyakit itu..
Makanan yang Diharamkan
Makanan yang dilarang semasa rawatan iodin adalah mereka yang kaya dengan iodin, yang mengandungi lebih daripada 20 mikrogram iodin setiap hidangan, seperti:
- Garam beriodium, perlu melihat pada label untuk memastikan garam tidak mengandungi yodium yang ditambah;
- Makanan ringan perindustrian;
- Ikan air masin dan rumpai laut, termasuk alga yang datang dengan sushi;
- Makanan laut seperti udang, udang galah, makanan laut, tiram, sotong, sotong, kepiting;
- Aditif makanan dari laut, seperti carrageenans, agar-agar, algin, natrium alginat, nori;
- Daging yang diproses seperti ham, ayam belanda, bologna, sosej, sosej, daging dari matahari, bacon;
- Soya dan derivatif, seperti tauhu, susu soya, sos soya;
- Kuning telur, sos berasaskan telur, sos salad, mayonis;
- Lemak terhidrogenasi dan produk perindustrian dengannya, seperti kue dan kek siap sedia;
- Minyak sayuran soya, kelapa, minyak kelapa sawit, kacang tanah;
- Rempah diced, saus tomat, mustard, sos Worcestershire;
- Susu dan produk tenusu, seperti yogurt, curd, keju secara umum, mentega, krim masam, protein whey, kasein dan makanan yang mengandungi produk susu;
- Gula-gula mengandungi susu atau telur kuning;
- Pasta: roti, roti keju, produk roti secara umum yang mengandungi garam atau telur, keropok dan roti panggang yang mengandungi garam atau telur, kue dan bijirin yang disumbat;
- Buah tin atau dalam serbuk atau perindustrian tepung dan jus;
- Sayuran: kord air, saderi, kecambah, kubis dan barangan tin, seperti buah zaitun, hati sawit, acar, jagung dan kacang;
- Minuman: teh pasangan, teh hijau, teh hitam, kopi segera dan larut serta minuman ringan berasaskan kola;
- Pewarna: elakkan makanan diproses, pil, dan kapsul dalam warna merah, oren dan coklat.
Makanan ini tidak akan diharamkan seumur hidup, hanya semasa rawatan penyakit itu.
Makanan penggunaan yang sederhana
Makanan ini mengandungi kandungan iodin sederhana, antara 5 hingga 20 mikrogram setiap hidangan.
- Daging segar: sehingga 170 g daging sehari seperti ayam, daging lembu, babi, biri-biri dan daging lembu;
- Bijirin dan bijirin: roti tanpa telur, roti bakar tanpa air, keropok air dan tepung, pasta bebas telur, beras, gandum, barli, tepung, jagung dan gandum. Makanan ini perlu dihadkan kepada 4 hidangan setiap hari, setiap hidangan bersamaan dengan kira-kira 2 sudu pasta atau 1 roti setiap hari;
- Nasi: 4 hidangan beras setiap hari juga dibenarkan, dengan variasi yang terbaik adalah beras basmati. Setiap hidangan mempunyai kira-kira 4 sudu nasi.
Kandungan dan yodium dalam makanan ini berbeza-beza mengikut tempat penanaman dan bentuk penyediaan untuk penggunaan, selalu lebih banyak keuntungan untuk memasak dan menghasilkan makanan di rumah daripada makan di luar atau membeli makanan siap pakai di pasar raya.
Makanan yang Dibenarkan
Untuk menggantikan makanan yang dilarang semasa rawatan iodin, makanan berikut harus diutamakan:
- Garam tanpa iodisasi;
- Ikan air tawar;
- Telur putih;
- Kekacang: kacang, kacang, kacang tanah, kacang;
- Lemak: Minyak jagung, minyak kanola, minyak bunga matahari, minyak zaitun, marjerin tanpa garam;
- Gula-gula: gula, madu, jeli, gelatin, gula-gula dan krim ais buah tanpa pewarna merah;
- Rempah: bawang putih, lada, bawang, pasli, kucai dan herba semulajadi segar atau dehidrasi;
- Buah jus segar, kering atau semulajadi, kecuali ceri marrakesh;
- Minuman: kopi dan teh tanpa serta-merta, minuman ringan tanpa pewarna merah # 3;
- Popcorn buatan sendiri buatan.
Makanan ini adalah yang boleh dimakan dalam dua minggu sebelum rawatan iodin, atau mengikut masa yang disyorkan oleh doktor..
Menu diet bebas yodi
Jadual berikut menunjukkan contoh menu 3 hari diet penyediaan iodin:
Makan | Hari 1 | Hari 2 | Hari 3 |
Sarapan pagi | penapis kopi + 1 ubi kayu dengan ayam | 1 cawan penapis kopi + couscous dengan daging lembu | bubur oat dibuat dengan susu badam |
Makanan ringan pagi | 1 buah rebus atau masak + 1 col sup oat | 1 gelas jus hijau | 1 buah + 10 kacang mete |
Makan tengahari / Makan Malam | 4 col beras + 2 col kacang + ayam dalam sos tomato buatan sendiri + salad salad, tomato dan lobak merah | sayuran tumis - terung, bayam, tomato, brokoli, lada, tomato, bawang - dibarisi dengan minyak zaitun, garam oregano dan tanpa iodized | (sungai) dalam ketuhar dengan minyak zaitun dan kentang panggang atau pasta Tati zucchini dengan tomato dan oregano atau basil |
Snek Petang | 1 gelas jus mangga + biskut kanji manis (unsalted) | Papaya smoothie dibuat dengan santan | Alpukat dibuat dengan susu oat dan madu |
Di samping penjagaan makanan, semasa persediaan untuk rawatan, juga perlu untuk mengelakkan ubat-ubatan yang mengandungi produk iodin dan kosmetik seperti cat kuku, pewarna rambut dan produk penyamakan. Lihat lebih lanjut mengenai kepedulian yang lain dan kesan iodin radioaktif pada badan.
Lihat kiat-kiat ini dan lain-lain dalam video berikut: