Berat lelaki ideal untuk setiap umur
Berat ideal lelaki itu bervariasi dengan usia dan ketinggian, dan harus diperiksa bulanan oleh pakar pediatrik semasa tahun pertama kehidupan, kerana terlalu rendah atau terlalu tinggi berat badan boleh menjejaskan perkembangan dan pertumbuhannya. Pada umumnya, peningkatan berat badan lebih cepat dalam 12 bulan pertama, dianggap normal, dan ketika anak laki-laki tumbuh, kecenderungannya adalah untuk peningkatan berat badan menjadi lebih lambat, ketika anak menjadi lebih aktif, mulai berjalan dan menghabiskan lebih banyak kalori, melambatkan kenaikan berat badan.
Di samping itu, perkembangan tidak sama untuk semua kanak-kanak, dan mungkin ada masa ketika anak anda tidak tumbuh seperti anak-anak lain pada usia yang sama. Oleh itu, adalah penting untuk menganalisis setiap kes tertentu dan tidak membandingkannya dengan anak-anak lain.
Jadual berat anak untuk umur
Jadual ini membentangkan nilai-nilai berat badan yang sesuai untuk umur budak mengikut Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Berat lelaki ditunjukkan sebagai julat berat yang mencukupi, dengan nilai minimum dan maksimum, dan boleh dipengaruhi oleh makanan harian, praktikal. aktiviti fizikal dan genetik.
| Umur | Berat badan | Umur | Berat badan | Umur | Berat badan |
| 1 bulan | 3.8 - 5 Kg | 7 bulan | 7.4 - 9.2 Kg | 1 dan setengah tahun | 9.8 -12.2 kg |
| 2 bulan | 4.8 - 6.4 Kg | 8 bulan | 7.6 - 9.6 Kg | 2 tahun | 10.8 - 13.6 Kg |
| 3 bulan | 5.6 - 7.2 Kg | 9 bulan | 8 - 10 Kg | 3 tahun | 12.8 - 16.2 Kg |
| 4 bulan | 6.2 - 7.8 Kg | 10 bulan | 8.2 - 10.2 Kg | 4 tahun | 14.4 - 18.8 Kg |
| 5 bulan | 6.6 - 8.4 Kg | 11 bulan | 8.4 - 10.6 Kg | 5 tahun | 16 - 21.2 Kg |
| 6 bulan | 7 - 8.8 Kg | 1 tahun | 8.6 - 10.8 Kg | + 5 tahun | > 16 kg |
Adalah penting bahawa kenaikan berat badan berlaku secara tetap, kerana kenaikan pesat atau kehilangan yang sangat pesat boleh dikaitkan dengan masalah kesihatan, seperti diabetes atau hyperthyroidism, sebagai contoh.
Sekiranya berat badan lelaki di atas atau di bawah nilai-nilai yang ditunjukkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, adalah disyorkan untuk membawanya ke pakar pediatrik atau pakar pemakanan, yang akan menjalankan penilaian yang lebih terperinci untuk melihat sama ada perlu membuat perubahan dalam makanan.
Keluk pertumbuhan lelaki
Keluk pertumbuhan sesuai dengan graf yang digunakan oleh pakar pediatrik dan ahli nutrisi untuk memeriksa evolusi berat badan lelaki itu semasa dia tumbuh.
Sehingga 2 tahun, profesional menggunakan kurva berat untuk umur, untuk mengesahkan bahawa peningkatan berat badan bervariasi mengikut umur. Selepas umur 2 tahun, umur tidak dianggap rujukan, tetapi hubungan antara berat dan ketinggian budak kini diambil kira untuk mengetahui jarak berat yang diingini.
Untuk mengetahui hubungan antara berat badan lelaki dan ketinggian dari 2 tahun, gunakan kalkulator berikut:
Perhatian: Kalkulator ini tidak sesuai untuk mengira berat badan seorang budak lelaki di bawah umur 2 tahun, adalah lebih sesuai untuk mengikuti jadual yang dinyatakan di atas dan pergi ke pakar pediatrik untuk penilaian setiap bulan..
Di samping itu, untuk mengetahui berat badan ideal lelaki selepas umur 5 tahun, jadual lain atau lengkung pertumbuhan perlu dirujuk, kerana selain usia, ketinggian kanak-kanak juga perlu diambil kira.
