Tidur bayi baru lahir
Tidur bayi yang baru lahir, pada bulan pertama, biasanya tenang dan bertahan sekitar 16 hingga 17 jam sehari. Biasanya, bayi bangun kerana dia lapar atau lampinnya kotor, bagaimanapun, jika ini tidak berlaku, anda mesti bangunnya, kerana dia tidak boleh pergi lebih dari 3 jam tanpa makan.
Dari 1 dan setengah bulan umur, bayi mula mengaitkan kitaran cahaya dan kegelapan, tidur lebih sedikit pada waktu malam dan pada 3 bulan, biasanya tidur lebih dari 5 jam lurus.
The Tidur yang tidak dapat dilupakan bayi baru lahir, bersama-sama dengan kesukaran tidur dan menangis, ia mungkin menunjukkan kekejangan atau masalah kesihatan lain, seperti refluks gastroesophageal. Dalam kes kolik, bayi perlu dibuang selepas menyusu atau membongkok lutut bayi dan membawanya ke perut dengan tekanan. Dalam kes refluks gastroesophageal, di samping meletakkan bayi untuk membungkuk, meletakkan dia di sisinya, dengan kepala buaian dinaikkan kira-kira 30 darjah, meletakkan baji 10 cm..
Dalam apa jua keadaan, bayi itu harus dibawa ke pakar pediatrik untuk menilai bayi dan menunjukkan rawatan yang sesuai, jika perlu.
Waktu tidur bayi baru lahir
Jam tidur bayi yang baru lahir, pada bulan pertama kehidupan, menduduki kebanyakan hari, ketika bayi tidur sekitar 16 hingga 17 jam sehari, bagaimanapun, ia dapat terus terjaga selama 1 atau 2 jam berturut-turut.
Masa tidur bayi yang baru lahir biasanya berbeza dengan makan. Bayi yang menyusui biasanya bangun setiap 2 hingga 3 jam untuk menyusui, sementara bayi yang diberi makan oleh botol biasanya bangun setiap 4 jam. Walau bagaimanapun, terdapat bayi yang tidak bangun, jadi perkara penting adalah tidak membiarkan bayi pergi lebih dari 3 jam tanpa makan.
Rutin tidur bayi yang baru lahir
Rutin tidur bayi yang baru lahir pada bulan pertama kehidupan berkaitan dengan perubahan makanan dan lampin.
Jadi, penting, jika bayi tidak bangun untuk menyusu atau kerana dia mempunyai lampin yang kotor, bangunkannya untuk memberi makan kepadanya, tidak pernah membiarkan 3 jam berlalu di antara makanan, terutamanya jika bayi diberi makan oleh botol.
Bagaimana Untuk Mengendalikan Tidur Bayi yang baru lahir
Untuk mengawal tidur bayi yang baru lahir, ibu bapa dapat mengadopsi beberapa strategi dari minggu kedua kehidupan, seperti:
Pada siang hari
- Pastikan rumah menyala;
- Bermain dengan bayi sebanyak mungkin;
- Bangunlah bayi semasa menyusu, bercakap dan bernyanyi kepadanya;
- Jangan elakkan bunyi bising, seperti telefon, perbualan atau menyahbau rumah, walaupun bayi sedang tidur.
Bermalam
- Buat sedikit bunyi;
- Jangan bermain dengan bayi;
- Pastikan alam sekitar gelap, beralih hanya cahaya malam apabila memberi makan bayi atau menukar lampin.
Strategi ini mengajar bayi untuk membezakan hari dari malam, mengawal tidur.
Adalah normal bagi bayi baru untuk menghentikan pernafasan semasa tidur?
Bayi di bawah umur 1 bulan, terutamanya yang dilahirkan dengan awal, mungkin mengalami sindrom tidur apnea. Dalam hal ini bayi berhenti bernafas selama beberapa saat tetapi kemudian mula bernafas biasanya sekali lagi selepas itu. Perhentian pernafasan ini tidak selalu mempunyai sebab khusus dan yang paling umum berkaitan dengan beberapa faktor seperti masalah jantung atau refluks, sebagai contoh.
Oleh itu, tidak dijangka bahawa mana-mana bayi tidak akan bernafas semasa tidur dan jika ia dilakukan, ia harus disiasat. Bayi mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk ujian. Walau bagaimanapun, separuh masa, tiada punca dijumpai. Ketahui lebih lanjut mengenai cara mengenal pasti dan merawat sindrom ini.
