Cortisol iaitu, fungsi dan nilai standard
Cortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal yang terletak di atas buah pinggang. Cortisol berfungsi untuk membantu tekanan kawalan badan, mengurangkan keradangan, menyumbang kepada fungsi sistem imun yang baik, membantu metabolisme protein, lemak dan karbohidrat, dan mengekalkan paras gula darah tetap, serta tekanan arteri.
Tahap kortisol dalam darah berbeza-beza pada siang hari kerana ia berkaitan dengan aktiviti harian dan tahap serotonin, yang bertanggungjawab terhadap perasaan placer dan bienestar. Kerana tahap kortisol basal dalam darah, pada amnya, mereka lebih besar pada waktu pagi ketika mereka bangun dan memecah tumpuan mereka dalam darah sepanjang hari. Dalam kes orang yang bekerja untuk malam tahap kortisol suelen invertirse.
Examen del Cortisol
Peperiksaan ini ditunjukkan untuk menilai tahap kortisol dalam organisma dan boleh dilakukan melalui sampel darah, atau air liur. Nilai rujukan tahap kortisol dalam darah adalah:
- Manana: 5 hingga 23 mcg / dL;
- Hari terakhir: 3 hingga 16 mcg / dL.
Jika keputusan ujian kortisol diubah, saya cadangkan berunding dengan pakar endokrinologi untuk mengenal pasti punca dan mula merawatnya dengan lebih cepat, sekiranya perlu, kerana tahap kortisol yang tinggi selalu menjadi petunjuk bahawa ia hadir. penyakit serius, boleh diubah disebabkan oleh haba atau kehadiran beberapa jangkitan.
Lihat bagaimana untuk menyediakan peperiksaan kortisol.
Tinggi cortisol
Apabila kortisol dinaikkan dalam organisma, ia boleh menimbulkan beberapa tanda dan gejala seperti:
- Kehilangan jisim otot;
- Berat badan;
- Kebarangkalian peningkatan menderita osteoporosis;
- Kesukaran belajar;
- Pertumbuhan kecil;
- Kurangkan testosteron;
- Lapsus en la memoria;
- Peningkatan dalam endapan dan kekerapan kencing;
- Disminución de la libido;
- Meningkatkan gula darah;
- Meningkatkan tekanan arteri;
- Haid yang tidak teratur.
Kortisol tinggi juga boleh menunjukkan penyakit yang dikenali sebagai Cushing's Syndrome, yang menghasilkan gejala seperti peningkatan berat badan yang cepat dengan pengumpulan lemak di kawasan abdomen, rambut gugur dan rambut tebal.
Ketahui lebih lanjut mengenai Sindrom Cushing.
Rawatan untuk Cortisol Alto
Rawatan untuk kortisol tinggi boleh dilakukan dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, tetapi juga mungkin bahawa ia berkurangan dengan meningkatkan penggunaan makanan anti-radang seperti salmon, kacang dan minyak zaitun, kerana paras keradangan yang tinggi. di dalam badan ia boleh menyebabkan kortisol meningkat. Ia juga penting untuk meningkatkan penggunaan makanan kaya vitamin C, dan termasuk pengambilan teh hitam dalam diet.
Cara lain untuk secara semulajadi mengawal tahap kortisol dalam darah melakukan aktiviti fizikal secara berkala, mengurangkan dan mengawal stres melalui prestasi urutan terapeutik, risotherapy atau beberapa aktiviti santai..
Lebih lanjut mengenai rawatan untuk kortisol tinggi.
Cortisol Bajo
Apabila tahap kortisol rendah dalam organisma, ia boleh menyebabkan tanda-tanda dan gejala seperti:
- Kemurungan;
- Keletihan yang teruk;
- Sukar untuk menumpukan perhatian;
- Kelemahan otot;
- Pengurangan libido;
- Cansancio;
- Kerosakan;
- Perdida del appetite;
- Keganasan;
- Disminución del azúcar en la sangre, kerana keinginan mendadak untuk makan gula-gula mungkin timbul.
Kortisol juga boleh menunjukkan bahawa pesakit mempunyai penyakit yang dikenali sebagai penyakit Addison yang menghasilkan gejala seperti sakit perut, kelemahan, penurunan berat badan, bintik pada kulit dan terutama pada kebangkitan. Ia juga boleh menyebabkan keletihan adrenal, kerana kelenjar adrenal ditemui disebabkan oleh tahap rendah dan pengeluaran kortisol yang kurang..
