Lipidogram (pemeriksaan profil lipid) apa itu dan apa yang ditunjukkan

Lipidogram adalah ujian makmal yang diminta oleh doktor untuk memeriksa profil lipid seseorang, iaitu jumlah LDL, HDL, VLDL, trigliserida dan jumlah kolesterol, yang ketika mereka berada dalam nilai yang tidak normal, merupakan risiko yang besar untuk membangunkan penyakit kardiovaskular, seperti angina, serangan jantung, strok atau trombosis vena.

Pemeriksaan profil lipid diminta oleh doktor untuk mengenal pasti risiko penyakit-penyakit ini dan membantu membimbing rawatan yang ideal untuk setiap orang, sebagai cara untuk mencegah komplikasi kesihatan. Untuk menentukan profil lipid, adalah perlu untuk mengumpul sampel darah di makmal, yang boleh dilakukan dengan atau tanpa puasa. Keperluan untuk puasa 12 jam hendaklah ditunjukkan oleh doktor mengikut riwayat perubatan seseorang.

Dalam pemeriksaan profil lipid lengkap, adalah mungkin untuk mematuhi nilai-nilai:

1. LDL kolesterol

LDL, atau kolesterol ketumpatan rendah, ia dikenali sebagai kolesterol jahat kerana apabila ia berada dalam kepekatan tinggi ia dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, LDL adalah asas untuk berfungsi dengan baik badan, kerana ia mengambil bahagian dalam pembentukan beberapa hormon. 

Sebaiknya, paras kolesterol LDL adalah di bawah 130 mg / dl, bagaimanapun, bagi sesetengah orang, kawalan lebih ketat seperti di bawah 100, 70 atau 50 mg / dl adalah perlu, bergantung kepada keadaan seperti gaya hidup, sejarah penyakit atau kehadiran faktor risiko kardiovaskular yang lain. Lihat lebih lanjut mengenai LDL dan apa yang perlu dilakukan untuk mengawal.

2. Kolesterol HDL

HDL, atau kolesterol ketumpatan tinggi, ia lebih dikenali sebagai kolesterol baik dan penting bahawa ia meningkat dalam peredaran, kerana ia mewakili perlindungan jantung yang lebih besar. Adalah disyorkan bahawa nilainya adalah melebihi 40 mg bagi lelaki dan wanita, sebagai cara untuk mencegah risiko penyakit kardiovaskular dan, untuk itu, ditunjukkan untuk melakukan aktiviti fizikal dan mempunyai diet yang kaya dengan lemak dan serat yang baik, yang ada dalam ikan , minyak zaitun, sayuran dan biji, contohnya.

3. Kolesterol VLDL

VLDL adalah jenis kolesterol yang mempunyai fungsi mengangkut trigliserida dan kolesterol ke tisu badan, dan merupakan sebahagian daripada kumpulan kolesterol bukan HDL, oleh itu, ia harus disimpan pada nilai yang rendah, tidak disyorkan bahawa nilai-nilainya melebihi 30 mg / dL. Ketahui lebih lanjut mengenai kemudaratan kolesterol VLDL yang tinggi.

4. Kolesterol bukan HDL

Ia adalah jumlah semua jenis kolesterol, kecuali HDL dan, seperti kolesterol LDL sahaja, ia juga dipertimbangkan oleh doktor untuk menjadi faktor risiko penting untuk penyakit kardiovaskular, dan boleh digunakan untuk memantau dan membimbing rawatan.

Kolesterol bukan HDL sepatutnya berada di tahap 30 mg / dl di atas apa yang dianggap sesuai untuk LDL, jadi jika maksimum yang disyorkan nilai LDL untuk seseorang ialah 130 mg / dl, kolesterol bukan HDL dianggap biasa jika ia sehingga 160 mg / dl. 

5. Jumlah kolesterol

Ia adalah jumlah HDL, LDL dan VLDL, dan ia adalah wajar untuk mempunyai nilai di bawah 190 mg / dL, kerana ketika ia tinggi ia juga meningkatkan risiko penyakit seperti serangan jantung, stroke, angina atau pancreatitis, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, perlu diambil kira bahawa, jika kolesterol baik (HDL) terlalu tinggi, ia dapat meningkatkan nilai kolesterol total, jadi selalu penting untuk membandingkan nilai-nilai profil lipid lengkap.

6. Trigliserida

Juga dikenali sebagai trigliserida, molekul-molekul lemak ini merupakan sumber tenaga yang penting untuk tubuh dan otot, namun apabila mereka dinaikkan ke dalam aliran darah, mereka dapat memudahkan pengumpulan lemak dalam saluran darah dan perkembangan penyakit kardiovaskular.. 

Nilai trigliserida yang dikehendaki dalam ujian profil lipid adalah kurang daripada 150 mg / dl, dan semakin tinggi nilainya, semakin besar kemungkinan komplikasi. Selain penyakit kardiovaskular, trigliserida yang terlalu tinggi juga boleh menyebabkan pankreatitis.

Lihat apa yang perlu dilakukan untuk menurunkan trigliserida.

Apabila pemeriksaan profil lipid ditunjukkan

Secara amnya, dos lipidogram dilakukan untuk orang dewasa setiap 5 tahun, bagaimanapun, jika terdapat risiko yang lebih besar untuk penyakit jantung atau jika kolesterol diubah dalam ujian lain, selang ini harus lebih pendek.

Walaupun ujian ini biasanya tidak diminta untuk kanak-kanak dan remaja, ia boleh dilakukan pada mereka yang mempunyai peluang tinggi untuk mengembangkan penyakit jantung, seperti mereka yang mempunyai penyakit genetik kolesterol, diabetes, tekanan darah tinggi atau obesiti, misalnya.. 

Apa yang perlu dilakukan apabila ia berubah

Apabila profil lipid diubah, penting untuk menjalankan rawatan, yang dibimbing oleh doktor dan, dengan sebaiknya, dengan tindak lanjut oleh ahli pemakanan. Cara utama untuk menangani perubahan ini termasuk:

• Perubahan diet: makanan yang tinggi lemak, seperti makanan goreng atau daging lemak, dan karbohidrat berlebihan harus dielakkan. Walau bagaimanapun, tidak boleh dilupakan bahawa diet harus seimbang, dan dengan jumlah khasiat yang sesuai untuk setiap orang, jadi disarankan untuk menindaklanjuti pakar nutrisi, supaya anda tahu cara memilih makanan yang lebih baik dan dalam jumlah ideal;
• Tabiat gaya hidup yang sihat: untuk mengurangkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol yang baik, disyorkan untuk mengamalkan aktiviti fizikal secara tetap, sekurang-kurangnya 3 hingga 6 kali seminggu, dengan purata 150 minit senaman. Ia juga penting untuk berhenti merokok, kerana tabiat ini mempengaruhi penurunan kolesterol yang baik;
• Penggunaan ubat-ubatan: Dalam banyak kes, doktor akan mengesyorkan penggunaan ubat untuk mengawal paras kolesterol dan trigliserida, dan beberapa yang utama termasuk statin untuk menurunkan kolesterol, seperti simvastatin, atorvastatin atau rosuvastatin, misalnya, atau fibril untuk menurunkan trigliserida , seperti Ciprofibrato atau Bezafibrato, sebagai contoh. Ketahui mengenai pilihan ubat penurun kolesterol.

Di samping itu, untuk mengurangkan peluang untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular, ia juga penting untuk mengawal faktor risiko yang lain, seperti mengawal tahap glukosa darah, tekanan darah dan kehilangan berat badan, kerana semua faktor ini menyumbang kepada pembentukan aterosklerosis dalam saluran darah dan perkembangan penyakit.

Semak video berikut mengenai cara memahami ujian dan apa yang perlu dilakukan untuk mengawal tahap kolesterol:

CARA MUAT TURUN CHOLESTEROL ANDA