Tahu apa memori yang berfungsi

Ingatan kerja, juga dikenali sebagai memori kerja, sesuai dengan keupayaan otak untuk mengasimilasi maklumat ketika kami melakukan tugas tertentu. Ini disebabkan oleh ingatan operasi yang mungkin untuk mengingati nama seseorang yang kami temui di jalan atau untuk mendail nombor telefon, sebagai contoh, kerana ia bertanggungjawab untuk menyimpan dan mengatur maklumat, sama ada baru atau lama..

Memori kerja adalah penting untuk proses pembelajaran, pemahaman bahasa, pemikiran logik dan penyelesaian masalah, selain menjadi penting untuk pembangunan yang lebih baik dalam kerja dan kajian. 

Ciri-ciri utama

Ingatan kerja tidak dapat mengasimilasikan semua maklumat dan, oleh itu, ia mengembangkan strategi untuk menyerap jumlah maklumat yang paling mungkin. Oleh itu, ciri utama ingatan kerja adalah:

• Mempunyai kapasiti terhad, iaitu, ia memilih maklumat yang paling penting untuk orang itu dan mengabaikan apa yang tidak relevan, yang menerima nama perhatian terpilih - Ketahui lebih lanjut mengenai perhatian terpilih;
• Ia adalah aktif, iaitu, ia mempunyai keupayaan untuk menangkap maklumat baru pada setiap masa;
• Mempunyai keupayaan bersekutu dan integratif, di mana maklumat baru boleh dikaitkan dengan maklumat lama.

Memahami urutan logikal filem hanya mungkin disebabkan oleh memori kerja, contohnya. Jenis memori ini memproses kedua-dua maklumat yang terkandung dalam memori jangka pendek, yang disimpan untuk masa yang singkat, dan maklumat dalam memori jangka panjang yang boleh disimpan sepanjang hayat..

Orang yang mempunyai gangguan dalam ingatan bekerja mungkin mempunyai masalah berkaitan dengan pembelajaran seperti disleksia, defisit perhatian, hiperaktif dan masalah dalam perkembangan bahasa. Ketahui apa yang boleh menyebabkan kehilangan ingatan.

Bagaimana untuk meningkatkan ingatan kerja

Memori kerja boleh dirangsang melalui latihan kognitif, seperti sudoku, permainan memori atau teka-teki. Latihan ini meningkatkan prestasi ingatan, selain mendapatkan perhatian dan kepekatan untuk melakukan tugas sehari-hari. Lihat apakah latihan untuk meningkatkan daya ingatan dan tumpuan.