4 tips untuk mengelakkan kuku jari kaki

Cara terbaik untuk mengelakkan perkembangan kukunya adalah memotong kuku dengan garis lurus, kerana ini menghalangi sudut dari tumbuh ke dalam kulit. Walau bagaimanapun, jika kuku terus terperangkap ketika berkembang, disarankan untuk berunding dengan podiatrist untuk menilai setiap kes dan mengetahui jika ada cara yang lebih sesuai untuk memotong kuku..

Semasa menunggu rundingan dengan podiatrist, anda juga boleh mencuba petua yang sangat mudah dan praktikal yang boleh menyelesaikan masalah:

1. Jangan memotong kuku anda terlalu pendek

Yang ideal adalah untuk meninggalkan kuku dengan panjang yang diperlukan untuk menutup hujung jari. Dengan cara ini, tekanan kasut di kaki dihalang daripada menolak kuku ke bawah, menyebabkan ia berkembang di bawah kulit;

2. Pakai kasut yang selesa

Apabila memakai kasut yang sangat ketat tekanan pada jari kaki lebih besar dan oleh itu terdapat risiko yang lebih besar dari kuku yang berkembang di bawah kulit. Tip ini sangat penting bagi mereka yang menghidap diabetes, kerana mereka mungkin tidak merasakan kuku berkembang di bawah kulit;

3. Periksa kaki anda setiap hari

Semasa atau selepas mandi, jangan lupa untuk menonton jari kaki anda, mencari kuku yang mungkin menjadi jamming. Biasanya kuku yang dialami lebih mudah dirawat pada mulanya dan, dengan itu, adalah mungkin untuk mengelakkan luka dan kesakitan yang teruk;

4. Berjalan kaki tanpa alas kaki

Tidak ada cara yang lebih baik untuk melegakan tekanan pada jari kaki anda daripada berjalan kaki tanpa alas kaki. Oleh itu, adalah mungkin untuk membiarkan kuku tumbuh secara semula jadi, mencegahnya daripada berkembang di bawah kulit.

Dengan mengikuti petua-petua ini, kemungkinan untuk mengurangkan kebarangkalian mempunyai kuku yang tumbuh dan menjaga kuku dan kaki anda sentiasa sihat. Ini tip sederhana tetapi asas untuk keselesaan kaki anda.

Sekiranya anda sudah mempunyai demam yang membesar, lihat bagaimana anda dapat merawat masalah dan melegakan kesakitan.