Pengenalan Makanan Bayi Baru

Pengenalan makanan baru untuk bayi perlu dilakukan apabila bayi berumur 6 bulan kerana minum hanya susu tidak lagi mencukupi untuk keperluan pemakanannya.

Sesetengah bayi bersedia untuk makan pepejal lebih awal dan dengan itu, dengan petunjuk kanak-kanak, makanan baru juga boleh disampaikan kepada bayi selepas 4 bulan..

Terlepas dari usia di mana bayi mulai mencuba makanan baru, pentingnya makanan bayi dengan gluten diberikan kepada bayi antara 6 dan 7 bulan hidup untuk mencegah bayi menjadi tidak toleran terhadap gluten.

Makanan Pertama Bayi

Makanan pertama untuk memberi bayi ialah makanan bayi, sayur-sayuran dan buah-buahan murni, daging, yogurt, ikan dan telur. Semua makanan ini perlu diberikan kepada bayi dengan konsistensi yang tenang dan perintah untuk memberi bayi setiap makanan ini boleh:

1. Mulakan dengan makanan bayi percuma gluten jagung atau tepung beras dan puri sayur. Dalam sup pertama anda boleh memilih antara sayur-sayuran yang berbeza, mengelakkan mereka yang menyebabkan lebih banyak gas, seperti kacang atau kacang, dan asid, seperti tomato dan lada. Untuk membuat sup, anda mesti memasak sayur tanpa garam, membentuk serbuk dengan mixer dan setelah siap menambah sedikit minyak.
2. Yang pertama buah haruslah epal, pir dan pisang, semuanya dihilangkan, meninggalkan buah sitrus seperti strawberi dan nanas untuk kemudian.
3. Pada 7 bulan anda boleh menambah daging ayam atau ayam belanda kepada krim sayuran. Daging daging harus diarahkan oleh pakar pediatrik, kerana kelebihannya boleh membahayakan buah pinggang.
4. The yogurt juga boleh diberikan kepada bayi selepas 8 bulan.
5. Makanan terakhir yang diperkenalkan ialah ikan dan telur, kerana mereka lebih cenderung menyebabkan alahan.

Akibat tidak memberi bayi makanan yang paling sesuai adalah kemunculan tindak balas alahan yang mungkin, dengan munculnya gejala seperti cirit-birit, ruam dan muntah-muntah..

Oleh itu, adalah penting untuk menawarkan bayi satu makanan pada satu-satu masa untuk mengenal pasti makanan yang mungkin menyebabkan alergi jika ia berlaku, dan juga untuk bayi untuk membiasakan rasa dan tekstur makanan..

Makanan bayi yang diharamkan

Makanan yang diharamkan untuk bayi itu terutama makanan gemuk seperti makanan goreng kerana ia akan menghalang penghadaman bayi dan makanan manis seperti minuman ringan kerana mereka merosakkan gigi bayi. Makanan lain yang tinggi lemak dan gula yang tidak dapat diberikan kepada bayi adalah mousse, puding, gelatin, krim masam atau susu pekat, sebagai contoh.

Sesetengah makanan seperti kacang tanah, badam, walnut atau hazelnut hanya boleh diberikan kepada bayi selepas 1-2 tahun kerana sebelum umur bayi itu mungkin tercekik apabila memakan makanan ini.

Susu lembu hanya boleh diberikan kepada bayi selepas 2 tahun hidup, kerana sebelum usia itu bayi tidak dapat mencerna protein susu lembu dengan betul dan mungkin menjadi tidak bertoleransi terhadap susu lembu.

Ketahui lebih lanjut mengenai pemakanan bayi di: Bayi makan dari 0 hingga 12 bulan