Bayi makan pada 7 bulan
Apabila memberi makan bayi 7 bulan, ia ditunjukkan:
- Beri makanan bayi tanah atau daging yang dicincang, bijirin dan sayur-sayuran masam dan bukannya sup yang disebat dalam pengisar;
- Pencuci mulut itu mestilah buah atau kompos buah;
- Menawarkan makanan pepejal untuk bayi untuk mengamalkan mengunyah dan membiarkan mereka mengambil dengan tangan mereka, seperti pisang dikupas, kepingan epal atau pir, kerepek daging atau lobak merah, asparagus, kacang, ikan tanpa tulang dan curd
- Mula melatih penggunaan cawan dan cawan;
- Selepas makan, tawarkan roti atau kuki untuk menggigit bayi;
- Pengambilan 700 ml susu sehari;
- Masak daging dengan baik untuk mengelakkan parasit yang mungkin terdapat di dalam usus bayi;
- Jangan makan bayi pada selang waktu kerana dia makan sedikit supaya dia boleh makan dengan baik pada makan seterusnya;
- Simpan buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimasak di dalam peti sejuk sehingga 48 jam dan daging tidak melebihi 24 jam;
- Makan bersama garam, bawang dan tomato, dan herba halus;
- Elakkan menggunakan minyak dalam penyediaan makanan.
Pada peringkat kehidupan ini, bayi harus menerima 4 atau 5 kali sehari, bergantung pada jumlah anak makan, kerana makanan yang lebih besar menunjukkan jarak yang lebih lama di antara mereka.
Penyediaan makan tengah hari:
- 1 atau 2 sudu tanah atau daging lembu atau ayam yang dimasak
- 2 atau 3 sudu makan puree sayur-sayuran untuk dipilih dari wortel, soto, labu, gherkin, turnip, caruru atau bayam
- 2 sudu besar kacang atau kacang polong
- 2 atau 3 sudu nasi, pasta, gandum, ubi kayu atau sagu
- 2 atau 3 sudu besar kentang manis atau kentang mashed bahasa Inggeris
Sup klasik untuk makan malam boleh digantikan oleh sup (150 hingga 220g) atau 1 dimasak kuning telur, 1 sudu pencuci mulut beberapa bijirin dan 1 atau 2 sudu sayur puri.
Diet bayi pada 7 bulan
Contoh diet dengan 4 hidangan bayi pada 7 bulan:
- 6:00 (pagi) - payudara atau botol
- 10:00 (pagi) - buah masak
- 13:00 (petang) - makan tengah hari dan pencuci mulut
- 16:00 (petang) - bubur
- 19:00 (malam) - makan malam dan pencuci mulut
Contoh hari makanan dengan 5 hidangan untuk bayi pada 7 bulan:
- 6:00 (pagi) - payudara atau botol
- 10:00 (pagi) - buah masak
- 13:00 (petang) - makan tengahari
- 16:00 (petang) - bubur atau buah masak
- 7:00 petang (malam) - sup dan pencuci mulut
- 23:00 (malam) - payudara atau botol
Rutin bayi berusia 7 bulan
Harus ada jadwal untuk bayi mula mengintegrasikan ke dalam rutin rumah. Bagaimanapun, walaupun ini, masa makan harus fleksibel, menghormati tidur bayi dan kemungkinan perubahan rutin, seperti perjalanan, contohnya.
Lihat juga:
- Pembangunan Bayi pada 7 bulan
- Resipi makanan bayi untuk bayi berusia 7 bulan