12 Penyebab hormon dalam badan dan apa yang perlu dilakukan

Sensasi stres dalam badan berlaku disebabkan oleh mampatan beberapa keguguran kerana kekurangan oksigen atau disebabkan masalah dalam sistem saraf di rantau ini.

Biasanya gejala ini diluluskan dan bertambah baik dengan pergerakan ahli prestasi urut di rantau ini, yang meningkatkan peredaran. Walau bagaimanapun, saya juga boleh menunjukkan kehadiran masalah seperti beg peredaran, ACV, cakera herniated dan diabetes, supaya jika ia tidak hilang dalam beberapa minit, adalah ideal untuk berunding dengan doktor umum atau pergi ke hospital untuk mengenal pasti sebab yang betul dan mula rawatan yang paling sesuai. 

Lihat beberapa remedi rumah untuk melegakan hormon.

1. Kedudukan yang buruk badan

Duduk masih, bersandar pada kedudukan yang sama untuk masa yang lama, terutamanya dengan kaki yang tersilang, berat pada badan menyebabkan peredaran dan mampatan di rantau ini, menyebabkan peningkatan hormon. Lihat simptom koper peredaran.

Apa yang perlu dilakukan: anda harus cuba menggerakkan badan dan membuat kurang lebih sebulan sekali untuk merangsang peredaran darah. Semasa bekerja atau perjalanan dengan kapal terbang, adalah penting untuk melakukan perjalanan singkat sekurang-kurangnya setiap 2 jam, bangun untuk pergi ke bilik mandi, minum air atau minum secawan kopi, contohnya.

2. cakera herniated

Kerana haus dan lusuh lajur itu, buat mampatan dalam saraf yang keluar dari lajur ke glutes dan kaki, menyebabkan rasa sakit dan mati rasa dalam lajur, yang dapat memancar dari kaki dan jari..

Apa yang perlu dilakukan: jika anda perlu merawat hernia untuk mengelakkan penampilan gejala penyakit ini, anda boleh menggunakan ubat-ubatan seperti anti-radang, relaksasi otot dan penghilang rasa sakit. Lihat butiran lanjut mengenai cara merawat cakera herniasi. 

3. Masalah diabetes dan peredaran darah

Diabetes menyebabkan darah beredar, terutamanya di hujung badan, seperti tangan dan kaki, dan dalam kes ini ia juga boleh menjadi tanda permulaan perkembangan herpes atau ulser di kawasan yang terjejas. Bagaimana mengenal pasti simptom kencing manis yang pertama.

Apa yang perlu dilakukan: mengekalkan glukosa darah di bawah kawalan adalah cara terbaik untuk darah mengedarkan dengan baik dan betul ke semua kawasan di dunia. Selain itu, berjalan selama sekurang-kurangnya 30 minit sehari untuk membantu memperbaiki aliran darah dan mengurangkan glukosa darah.

4. Sindrom Terowong Carpian

Ia adalah penyakit yang menyebabkan mampatan saraf yang melalui muñeca, menyebabkan rasa kebas dan sensasi air di tangan dan jari, terutamanya pada waktu malam.

Apa yang perlu dilakukan: gunakan muñequera untuk melumpuhkan muñeca, terutamanya semasa tidur; untuk mempunyai beberapa latihan peregangan di tangan; o mengambil ubat anti-radang atau kortikosteroid. Walau bagaimanapun, dalam kes-kes yang paling serius, ia juga mungkin perlu menjalani fisioterapi atau bahkan doktor boleh mempertimbangkan melakukan pembedahan. Lihat bagaimana sindrom ini dirawat. 

Tonton video di bawah untuk beberapa senaman yang boleh anda lakukan untuk melegakan gejala:

TUNEL CARPIANO SYNDROME: Bagaimana untuk melegakan kesakitan

5. LCA dan serangan jantung

ACV menyebabkan tanda-tanda kelemahan otot di sisi badan, yang biasanya disertai dengan keletihan, yang menjadikannya sukar untuk bercakap dan berenang, tetapi dalam infarksi, gejala lain menyakitkan di tangan saya, tersebar, malestar y mareos.

Apa yang perlu dilakukan: di hadapan gejala-gejala ini, kecemasan hospital mesti dibantu supaya pesakit dapat dihadapi dengan lebih cepat dan mengelakkan kerosakan serius yang disebabkan oleh masalah ini.. 

6. Kekurangan vitamin B12, kalsium, kalium atau natrium

Kekurangan beberapa nutrien dalam tubuh boleh menyebabkan masalah peredaran, anemia dan kesukaran untuk menghantar impuls saraf, yang boleh menyebabkan perasaan mati rasa. Lihat tanda dan gejala utama kekurangan vitamin B12.

Apa yang perlu dilakukan: diet yang pelbagai perlu dimakan, makan sekurang-kurangnya 2 periuk gandum atau yogurt setiap hari, 3 buah buah-buahan dan sayur-sayuran dan sayur-sayuran dalam makanan utama. 

7. Penyakit sistem saraf

Penyakit yang menjejaskan sistem saraf seperti sklerosis berbilang, menyebabkan gejala tekanan berulang yang memberi kesan kepada badan pada gilirannya, juga kelihatan menyakitkan di mata, kehilangan penglihatan, laut dan kuil.

Apa yang perlu dilakukan: seorang doktor harus dicari untuk mengenal pasti punca masalah dan memulakan rawatan yang sesuai. Dalam kes multiple sclerosis, anda perlu mengambil kortikosteroid, relaxant otot dan ubat-ubatan lain di bawah bimbingan perubatan, di samping mempunyai fisioterapi.

8. Kebimbangan dan tekanan

Tekanan yang disebabkan oleh kebimbangan yang berlebihan boleh menjejaskan tangan, lengan dan lidah, dan dalam pergolakan panik gejala ini disertai dengan peluh sejuk, berdebar-debar jantung dan rasa sakit dalam darah.

Apa yang perlu dilakukan: dalam kes-kes ini, anda perlu mencari tempat yang sunyi, bernafas dalam beberapa kali, menumpukan perhatian untuk mengawal pernafasan anda dan memperbaiki peredaran darah anda. Di samping itu, terdapat aktiviti seperti yoga dan pilates untuk membantu melegakan tekanan dan kebimbangan. Ketahui lebih lanjut mengenai cara mengawal kebimbangan dan kegelisahan.

9. Sindrom Guillain-Barré

Dalam sindrom Guillain-barré, yang biasanya berlaku selepas mengalami selesema, dengue Zika, perasaan kebisingan biasanya bermula pada kaki dan naik untuk mencapai batang dan lengan, di samping itu disertai oleh gejala lain seperti kelemahan dan dolor en las piernas, yang berkembang untuk mencapai seluruh badan dan meninggalkan pesakit lumpuh sepenuhnya. Lihat apa gejala lain yang timbul dan bagaimana rawatan berlaku.

Apa yang perlu dilakukan: dalam kes Guillain-barré sospecharse, kecemasan hospital mesti ditangani segera, kerana pesakit boleh mencapai paru-paru dan mencegah bernafas, jika rawatan itu diperlukan di hospital.

10. Pengambilan ubat

Sesetengah ubat boleh menyebabkan hormon sebagai kesan sampingan, contohnya beberapa ubat untuk kemoterapi, beberapa ubat antiretroviral untuk merawat AIDS atau antibiotik metronidazole.

Apa yang perlu dilakukan: terdapat keperluan untuk bercakap dengan doktor untuk menilai kemungkinan menukar ubat atau untuk menerima panduan tentang apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kesan sekunder ubat-ubatan.

11. Minuman beralkohol yang berlebihan

Pengambilan yang berterusan dan minuman beralkohol yang besar boleh menyebabkan kerosakan pada saraf yang terletak di hujung badan, menyebabkan penyumbatan dan benjolan terutamanya di tangan dan kaki.

Apa yang perlu dilakukan: untuk melegakan gejala seseorang mesti menghentikan pengambilan minuman beralkohol dan berunding dengan doktor untuk menilai kehadiran penyakit lain yang disebabkan oleh lebihan alkohol dalam badan, seperti masalah di hati dan pundi hempedu.

12. Penggigit haiwan

Gigit adalah sengatan dari beberapa haiwan seperti burung, kucing, ular atau labah-labah yang boleh menyebabkan hormon di tempat menggigit atau menyengat. Walau bagaimanapun, seseorang mesti sedar tentang gejala lain seperti demam, ardor, hinchazón, kuil dan nanah di rantau ini, yang boleh menunjukkan adanya jangkitan atau penyakit seperti rabies..

Apa yang perlu dilakukan: iCobalah untuk mengenal pasti haiwan yang menyebabkan kecederaan tersebut, mencuci rantau ini dan bantu doktor jika ia adalah haiwan beracun, dengan gejala rabies atau rupa orang yang disebutkan di atas..

Untuk melegakan hormon, juga melihat beberapa rawatan semulajadi untuk beg peredaran.